03 abril, 2011

Comer bem é mais Barato


É importante continuar a manter o equilíbrio entre o saboroso e o saudável.


“Uma torta com creme ou uma sopa, uma açorda de peixe e uma maçã. O que acha que é mais barato?” – assim começa o 'spot' da campanha nacional «Comer bem é mais Barato», lançada recentemente pela Fundação Gulbenkian, Fundação EDP e SIC, com o apoio da Deco e Associação Portuguesa de Nutricionistas (APN). “A torta ou a refeição cheia de proteínas e cálcio?”, continua.

24 março, 2011

AAP recomenda viajar de costas até aos dois anos


A Academia Americana de Pediatria (AAP) divulgou esta terça-feira novas orientações em relação ao transporte de crianças no carro. Segundo aquela entidade, crianças até aos dois anos devem andar sempre em cadeiras apropriadas viradas de costas para o sentido da estrada. Até agora, esta recomendação era apenas para crianças até um ano de idade.
«Uma cadeira de costas para o sentido do trânsito protege melhor a cabeça, o pescoço e a coluna dos bebés e crianças em caso de acidente porque distribui a força da colisão por todo o corpo», justificam os especialistas.
Em Portugal, a Direcção-Geral de Saúde (DGS) recomenda que as crianças viajem voltadas de costas para o sentido do trânsito até aos três ou quatro anos. Estas orientações vão de encontro às recomendações da APSI – Associação para a Promoção da Segurança Infantil. No entanto, ainda existem poucos modelos de cadeiras que permitam este tipo de transporte e a recomendação ainda não se tornou prática comum.

19 março, 2011

Os remédios naturais que realmente funcionam

Para muitas mães e pais de hoje, as abordagens não-farmacêuticas para doenças são mais atraentes do que nunca. Em uma pesquisa de 2009 realizada pela Opinion Research Corporation com 6.000 pais, 40% deles disseram que estavam interessados em remédios naturais para os seus filhos, em comparação com 23% em uma pesquisa semelhante feita em 2008. Os pais hoje querem que os tratamentos sejam suaves e naturais, mas, ainda assim, efetivos.
Quais são os melhores remédios naturais recomendados por especialistas? Do chá de camomila ao chiclete (isso mesmo!), nós fizemos a pesquisa para você.

14 janeiro, 2011

Sim, é no amarelo.





A Tetra Pak lançou um desafio às escolas e o Jardim de Infância de Ponte do Rol, participou nesta iniciativa. Cá em casa estamos a torcer todos para que ganhem.
Estão a terminar as votações na melhor árvore de Natal criada com embalagens recicladas.
Ainda podem votar  AQUI . Ajudem-nos a trazer ainda mais sorrisos para estas crianças.
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