Grávida e com um bebé

Anunciar a um filho que vem um irmão a caminho deixa sempre os pais ansiosos mas, na maior parte das vezes, a notícia é bem aceite. Mesmo quando se trata de crianças pequenas, é importante falar com elas e explicar-lhes que a barriga da mãe vai crescer e que vai nascer um bebé. À maneira delas, irão assimilando a novidade. A altura certa para contar depende de cada família. Muitos pais preferem esperar até a gravidez ir mais adiantada, quando o risco de aborto é menor e a barriga já começa a aparecer. Outros não resistem a partilhar imediatamente a alegria.

Trabalhar no último mês de gravidez influencia peso do bebé

Investigadores concluíram que as mães que trabalham até ao fim do tempo têm bebés com peso mais baixo

Um estudo realizado por três economistas da Universidade de Essex, em Inglaterra, indica que trabalhar no último mês de gravidez afeta o desenvolvimento do bebé, de uma forma semelhante ao tabaco, o que faz com que este nasça com menos peso.
As conclusões indicam que as mulheres que pararam de trabalhar entre os seis e os oito meses de gravidez tiveram bebés, em média, 230 gramas mais pesados do que as que trabalharam para lá do oitavo mês.
Segundo o jornal britânico The Guardian, os economistas analisaram dados de três estudos que tiveram por base 31 mil mulheres do Reino Unido e dos EUA. Os dados das mulheres do Reino Unido foram recolhidos entre 1991 e 2001 e os das mulheres nos Estados Unidos dizem respeito a nascimentos entre o início da década de 70 e 1995.

Fonte: IOL Mãe

Amamentar impede nova gravidez?

Por acreditarem que sim, muitas mulheres engravidam poucos meses após o parto

A resposta é não. É verdade que a amamentação torna as mulheres menos férteis. Daí a ideia de que tem um efeito contraceptivo. No entanto, esse efeito não é garantia de impossibilidade de uma nova gravidez.

A ausência de período menstrual nos meses após o parto, enquanto se amamenta, faz com que muitas mulheres tomem por garantida a impossibilidade de engravidar. Acontece que o primeiro período fértil após o parto ocorre antes do primeiro período menstrual, ou seja, esperar pela menstruação para então começar a usar algum tipo de contracepção é muito arriscado.

A maior parte das mulheres não se aperceberá desse período fértil, que pode acontecer mesmo estando a amamentar, e se não tomar precauções, pode engravidar.

Normalmente é quando a amamentação deixa de ser exclusiva, ou seja quando começa a dar outros alimentos ao bebé, que recomeçam os ciclos férteis da mulher. Mas como é muito incerto o momento em que esse recomeço ocorre, o melhor é tomar medidas para evitar engravidar.

Desde que reinicia a vida sexual, deve usar um método contraceptivo. Seja o preservativo, o diafragma ou uma pílula de baixa dosagem. Peça conselho ao seu médico na consulta do pós-parto.

Fonte: IOL Mãe

Dieta da grávida afecta preferências do bebé

As escolhas alimentares feitas pelas grávidas sensibilizam os fetos para os mesmos alimentos – através do cheiro e do sabor – e podem mesmo afectar o desenvolvimento cerebral do bebé, defendem investigadores da Universidade do Colorado (EUA).
De acordo com a líder da equipa de investigadores, Josephine Todrank, depois de nascer o bebé sente-se mais atraído pelas escolhas feitas pela mãe durante a gestação porque «quando estava a desenvolver-se, o feto aceita como seguro tudo o que lhe chega pela placenta». Assim, se a mulher «preferir comida saudável e se abstiver de ‘junk food’ e de álcool, o seu filho terá tendência para fazer o mesmo», adianta.

Saltos altos e gravidez

As grávidas arriscam a sua saúde de cada vez que escolhem calçado pouco apropriado às mudanças físicas que ocorrem na gestação, advertem os especialistas médicos.
A Sociedade Britânica de Quiropráticos e Podólogos estudaram os hábitos de mil mulheres grávidas e descobriram que os tipos de calçado mais popular durante a gravidez são as sabrinas, chinelos de enfiar o dedo, os saltos altos e as botas de pêlo. No entanto, Lorraine Jones, dirigente do organismo, afirma que nenhum é conveniente, porque oferecem pouco apoio.

Enjoos matinais passam de mães para filhas

As filhas de mulheres que experimentaram enjoos matinais intensos durante a gravidez estão três vezes sujeitas à mesma situação, descobriram investigadores noruegueses.

Esta condição, denominada hiperemese gravídica, envolve fortes náuseas e vómitos antes das 22 semanas de gestação e, nos casos mais graves pode levar à perda de peso, tanto pela impossibilidade da grávida se alimentar devidamente como pela perda de nutrientes por via oral. Acontece em cerca de dois por cento das gravidezes e é uma causa comum de hospitalização. Está também relacionada com partos prematuras e baixo peso do bebé.

Almofadas de amamentação

Grandes amigas das mamãs, as almofadas de amamentação têm várias funcionalidades. Numa primeira fase ajudam a mãe a ter mais conforto durante a noite, apoiando a barriga na almofada. Depois do nascimento do bebé as almofadas permitem à mãe amamentar numa posição confortável para os dois. Os bebés também podem ficar apoiados nas almofadas enquanto dormem uma sesta em perfeita segurança sem risco de se virarem. Estas almofadas também servem de redutor na cama de grades ou até mesmo de ninho ficando o bebé muito aconchegado.

Está a tentar engravidar? Colabore neste estudo.

Identificar os factores que influenciam as diferentes tomadas de decisão dos casais relativas à fertilidade é o objectivo de uma grande investigação internacional promovida pelo Grupo de Estudos de Fertilidade de Cardiff, da Universidade de Cardiff, no Reino Unido, a quem se juntou a Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade de Coimbra (FPCE-UC).

O estudo conta actualmente com a colaboração de mais de 6500 participantes oriundos de diversos países a nível mundial (incluindo países como a Índia, a Austrália, o Brasil, os EUA e outros países europeus). E pode contar também com a participação de Portugal.

A base da investigação é um questionário dirigido a pessoas que estão actualmente a tentar engravidar há mais de seis meses (homens e mulheres com idade igual ou superior a 18 anos, casados ou a viver com um/a companheiro/a).

Para colaborar basta preencher o questionário on-line acedendo ao link: http://www.cardiff.ac.uk/psych/home2/fertilitystudies/fdms/portuguese_eu.html 

Fonte: Pais&Filhos

Quer ter mais um filho?

Já era sabido que duas gravidezes muito próximas no tempo não são a melhor opção do ponto de vista da saúde da mãe. Um novo estudo, publicado no número de Dezembro da revista científica Contraception vem juntar a saúde do segundo bebé a esta equação. Esperar pelo menos seis meses após o parto para voltar a engravidar é mais do que aconselhável. Mas esperar onze meses é ainda melhor para o desenvolvimento do segundo bebé. 

Quando o intervalo entre duas gravidezes é inferior a seis meses as probabilidades de morte fetal, nascimento prematuro, baixo peso à nascença ou problemas congénitos são significativamente maiores do que nos casos em que a gravidez ocorre mais de 11 meses após o parto anterior. 

Nascimento de trigémeos está a aumentar

O nascimento de trigémeos está a aumentar na Europa, revelam investigadores noruegueses num artigo publicado no International Journal of Obstetrics and Gynaecology (BJOG).

Nos últimos quatro anos, em dez mil gravidezes, 2,7 foram de trigémeos, mais do dobro do que em 1970. Isto apesar de nestas contas estarem excluídos os trigémeos nascidos após Fertilização In Vitro.

O estudou analisou dois milhões de gravidezes entre 1967 e 2006 na Noruega. Os principais motivos para o aumento de trigémeos são o crescente número de tratamentos de estimulação ovárica e o aumento da idade da mãe.

Os especialistas alertam que, apesar da diminuição da taxa de mortalidade de bebés únicos, gémeos e trigémeos nos últimos 40 anos, a taxa de mortalidade para três gémeos é dez vezes maior do que num bebé único. 

Fonte: Pais&Filhos

Sexo depois do parto

Não espere que tudo seja igual ao que era antes. Mas não tem de ser mau. E muito menos inexistente. Há soluções para cada dificuldade. O diálogo é válido para todas elas.

Sinto dores Muitas mulheres sentem dor nas primeiras relações sexuais após o nascimento do bebé. Há estudos que indicam que um terço das mães relata essa experiência.

O melhor é evitar retomar as relações sexuais antes de as suas costuras terem cicatrizado completamente ¿ sejam elas da episiotomia ou de uma cesariana. Um mês costuma ser o suficiente, mas pode levar mais tempo.

Alimentos proibidos na gravidez

Embora a gravidez não seja uma doença, é natural que agora que está à espera do seu filho, tenha uma dieta mais saudável. Há alimentos que você deve evitar, pois, se para qualquer pessoa não são aconselháveis, durante a gravidez, há que ter cuidados suplementares.

Álcool – Está totalmente proibida a ingestão de álcool.

Alimentos crus – As saladas de agrião ou alface devem ser evitadas durante a sua gravidez. É fácil que os alimentos possam estar contaminados. A toxoplasmose facilmente se transmite através dos alimentos. O tomate e o pepino podem ser comidos em salada, desde que bem lavados e descascados. Nunca coma saladas fora de casa.